Wie könnten aus Wutbürgern, Mutbürger werden?

Schlagwörter

Affekte, Affektregulation, Emotion, Empathie, Gefühl

WIR SIND NIE GRUNDLOS WÜTEND ABER SELTEN AUS EINEM GUTEN GRUND
UNTERDRÜCKE DEN ZORN NICHT – ABER GIB IHM NICHT NACH!

Zorn ist eine Reaktion auf vermeintliche Nichtbeachtung, ungerechter Behandlung, Demütigung. Es ist die Reaktion von Opfern, welches sich an Tätern rächen wollen und somit ihrerseits zu Tätern werden.

Zorn hat nicht nur viele Gesichter, sondern auch Geschwister: Aggression, Neid, Ungeduld, Trotz, Eifersucht, Habsucht, Rebellion, Rachsucht, Wut, Raserei, Amok, Tobsucht, Selbsthass, Hass usw. Zorn blockiert unsere Flexibilität und Anpassungsfähigkeit. Wer zornig ist, sieht sich in der Regel in die Ecke gedrängt und ohne Ausweg. Er will sich mit Hilfe seines Zornes einen Ausweg erkämpfen. Adrenalinausschüttung pur.